Uzman Yoga Eğitmeni

Seyhan BANA

Varoluşa duyduğum hayranlık, kendimi ve evreni anlamaya olan ilgim 2008 yılında beni yoga ile buluşturdu. Farklı ekollerden (Hatha yoga, Vinyasa, Yoga Terapi, Yin yoga)  birçok değerli hoca ile çalışarak ileri seviye uzmanlık eğitimlerini de tamamladım. 2010 yılından beri yoga dersleri, atölye çalışmaları ve eğitmenlik eğitimleri düzenlemekteyim.

Yoga, meditasyon, mindfulness alanındaki eğitimlerimi, yoga öğretisi ile günlük hayatı iç içe geçirmenin yöntemlerini şiddetsiz iletişim, psikoloji ve astroloji alanındaki araştırmalarım ile desteklemeyi sürdürmekteyim.

Yogayı özgün, otantik doğama yaklaşmanın bir yolu olarak algılıyorum ve derslerime katılanlara ihtiyaçlarına duyarlı, kendileriyle daha samimi olmaları yönünde bir alan açmaya özen gösteriyorum.